[寶寶] 戒奶睡後,遇到的睡眠問題

作者: jangloy (Yusa)   2019-01-21 23:43:14
大家好,我家女寶目前快1Y7M,
在1Y5M可以溝通的情況下在1週內戒掉奶睡跟夜奶,
是由媽媽我自己來戒(因為孩子都跟我睡,爸爸有時出差不在),
孩子也順利自己挑了安撫娃娃,睡前自己會去抱好,
當然前面也有嘗試失敗過,小孩不能接受我就沒有勉強。
前面一個月她可以自己抱著娃娃睡著,
但最近開始會想趴到我身上睡,尤其是入睡前,
她願意自己躺,但似乎快睡著時開始無法入眠,
堅持在我身上趴睡著,不給她趴睡就會崩潰拱背狂踢床,
哭到無法自己。
即使側躺著我從身後抱著唱歌也不行(之前可以)
即使我溫柔跟她說趴在我身上睡真的很痛,
她說著摸摸一邊摸我胸口,但還是很難過一直哭。
哭到如此失控,讓我覺得這樣似乎不太對。
她睡著後放到床上也沒問題不會驚醒,
但銜接睡眠起來就要再找我抱一下,再下去睡。
比起奶睡抱睡雖然無傷大雅,但又養成另一種依賴的形式。
而且即使我讓她趴到身上睡,她也顯得很難入睡一直翻來翻去
、一直踢個不停
目前自己猜測可能是
(1)分離焦慮
但和家人玩、和爸爸玩、洗澡都會開心和我揮手再見。
(2)長牙焦慮
有點流口水咬手的狀況,但會在睡前才如此依賴嗎?
(3)怕黑、怕我不見
但這似乎是2-4歲小孩的發展?
而且睡著後幾乎就可以自己好好睡在床上,頂多起來找我一下
(4)淺眠期?
我希望給足孩子安全感,讓她在可以理解、
溝通接受的狀況下成長養成適當的習慣,
所以我不會硬是要戒掉,如果她目前是分離焦慮,
需要安全感,我就願意給。
只是我很好奇在大家身上是否有類似的情況。
以上,希望能聽聽大家分享想法和建議~
謝謝大家撥冗閱讀

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