有媽媽跟我ㄧ樣因爲寶寶分離焦慮症很頭痛的嗎?
目前是全職媽,寶寶剛九個月,從六個多月開始就
有分離焦慮的狀況,在這之前是天使寶。
有時是嚴重到我背對著就會大哭,狀況時好時壞,
不過焦慮的時候居多,有爬文試ㄧ些方法,像是預
告離開、多抱給安全感、多陪伴、peekaboo 等
等,但效果不太顯著…
寶寶醒著的時間都在身邊,現在醒來的時間長,
是好動會爬想站的月齡,幾乎都在旁邊看著她,
只能滑滑手機、看看電視,家事趁她睡著去做,
每天能利用的時間變很少,想專心看點書也無法...
想問媽媽們都怎麼解決寶寶分離焦慮的情況?有這
方面推薦的育兒書嗎?或是有其他方法?
還是這段時間真的就只能這樣渡過……