剖腹產後第二天開始漲奶
啟動擠奶人生
https://i.imgur.com/AduGJiY.jpg
漲到我好想哭 怎麼比剖腹傷口還痛
擠完奶沒五分鐘
整顆奶又開始漲的硬梆梆
連睡覺翻身都不敢翻 壓了好痛啊
我已經擠出奶 大概擠40-50分鐘
開始休息 但又看到開始漲奶我真的超憂鬱的
痛到快死了
我想說也不可能ㄧ直擠不休息
所以擠完我就休息了 等下ㄧ次隔2-3小時在擠
這樣對嗎？？還是要繼續擠呢？
我真的痛到好想哭

記得乳房脹痛不要熱敷喔！每次擠完奶可以冰敷舒緩，盡量讓寶寶親餵