小寶接近2Y，算愛吃的小孩，常會在三餐空檔要東西吃，
我們之前顧大寶就不給糖跟餅乾，而且大寶也不太吃，
所以我們給小寶吃水果跟饅頭居多，但他吃多了會想換，
加上我老婆愛吃零食，有時看到我老婆吃會想要，不給會鬧一下，
想問一下有什麼比較健康，或對小孩比較沒有負擔的零食可以推薦嗎？
ps:三餐都有吃，感覺就是愛吃加嘴饞。
謝謝