再過幾個月寶寶就要去上學了
媽媽群組裡面都在講腸病毒多有多麼可怕
我也開始緊張起來，怕寶寶在學校團體裡面被同學傳染
之前我們媽媽也會討論，要勤洗手、盡量戴著口罩
也要時常留意寶寶的身體是否有異常變化
只是寶寶在學校時候並不在我們爸媽的身旁
也很難跟在身邊提醒寶寶
這讓我們越想越多、越來越焦慮
想請問媽媽們，除了被動的預防之外
有沒有比較是提高自身免疫力的方式呢
像是能夠多吃什麼？或者做些運動提高體能？
想來想去都昏了還是抓不到明確的方向
再請經驗豐富的媽媽給點建議了