※ 引述《xuan5147 (Cynthia~辛西亞)》之銘言：
懷孕時就感覺髮量有變稀疏，生了之後驚覺事態不妙
洗頭發現排水溝的頭髮變多，心疼也都已經於事無補了QQ
最近在康是美看到台塑有出髮根強化標靶促進液
不過爬了文之後，發現很少人分享這罐
所以沒什麼心得可以參考，不知道媽咪們有用過這罐嗎？
推 freessing : 產後3個月開始掉髮，我用落健，現5個月，掉髮狀況 05/23 11:47
禿頭 很多原因是油脂阻塞毛孔造成禿頭落髮
落健的成分主要是清潔
可能要選擇 養髮、 頭皮活絡的洗髮精會比較好
還有平常要頭皮按摩 或用圓頭梳梳頭髮按摩頭皮
推 lovetoo : 多吃芝麻 05/23 11:51
補腎
推 shpsuly : 產後落髮大概在3-6個月會達到高峰，洗髮精我不知道 05/23 12:48
→ shpsuly : 可以用什麼，不過中醫會注意補血養肝腎。杜仲水還 05/23 12:48
杜仲補腎
→ shpsuly : 有的話可以喝，紅棗枸杞也可以補充一點氣血（如果 05/23 12:48
紅棗脾胃
枸杞補肝腎，明目 微補氣血
→ shpsuly : 樓主睡眠不足狀況嚴重或是腰痠還很明顯，或是目前年 05/23 12:48
→ shpsuly : 紀稍高的話，建議中藥調理一下 05/23 12:48
推 nrohfwife : 產後落髮是屬於生理正常現象可以google一下，用什 05/23 12:52
→ nrohfwife : 麼洗髮精應該都差不多 05/23 12:52
生產 加上產後惡露
會造成氣血虧損
在惡露結束後 要使用活血 補氣藥
肝藏血，髮為血之餘，髮落，血本竭也。
腎藏精，主骨生髓，其精在瞳，其華在髮。
所以要調整睡眠，不要讓肝火旺盛
養肝養腎補血活血養氣為要