我姊姊剛生完小孩～
但是因為每兩小時就要起來餵奶...
結果整個超級憔悴....
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最近想說買個膠原蛋白送我姊補一下～
就跑去松果看看～結果看到松果嚴選？！
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看評價好像是不錯喝的樣子
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想問問大家哺乳期間的媽媽可不可以喝膠原蛋白？
還是有什麼更具體一點的方法呢？
不然每天聽我姊抱怨...我都不敢生小孩了....