想請問各位前輩媽咪們，
因為手邊的純葉酸已經吃完了，好市多現在也沒有再賣以前那款純葉酸的補充錠，所以改買了萊萃美的孕婦綜合維生素+魚油，因裏頭有600微克的葉酸。
想請問各位有經驗的媽咪們，請問這款適合第一孕期吃嗎？（現在5w5d)
另外，這款的維生素A有770微克，很怕加上平日所吃的食物，會超過一天所該攝取的量，還是其實還好呢？