借這串討論提問
因為先生即將外調海外
所以我們的第一胎也要在國外了
先生早出晚歸，基本上沒有辦法支援
也很難請假（因為外調就是去救火很忙的）
沒有月嫂、月中、家人
請問對自己坐月子、帶小孩有什麼建議嗎？
目前想法是放棄母奶
直接配方奶，希望媽媽可以比較不憂鬱
我自己就是完全沒喝過母奶的孩子，
沒有過敏身體也一切都好所以
希望不用逼自己當滿分媽媽
家事隨意做，寶寶的奶瓶衣服有洗就好
大人的東西全部堆著週末先生有放假再處理
碗盤有洗碗機希望有幫助
奶瓶消毒鍋等等也都會買
請問有建議要買多少隻奶瓶輪替嗎？
另外家裡還有貓，所以會用掃地機器人
貓砂給先生挖
寶寶吃喝拉洗澡都我處理
吃的我不講究，可以叫外賣
或是週末準備冷凍起來平日加熱吃
再麻煩大家建議讓我們新手一家可以安然渡過
看看我還要考慮哪些
謝謝

朋友在美國生產，母乳衛教做的非常好，也能回醫院追蹤母乳哺育的問題，原po可以好好參加媽媽教室再評估

不請月嫂是對的，但是親餵如果順利其實可以少很多事，可以考慮給自己一個期限，時間到還不行就果斷轉配方。可以買個冷凍庫，產前把東西都煮好丟進去。加臉書社團跟大家互動比較不孤單。