寶寶目前4m+3
不愛橫抱，但只有橫抱哄睡才會睡得著
所以之前模式是想睡->橫抱哄睡->哭->直抱安撫->橫抱哄睡循環
(但我婆婆抱睡就不會這樣 手勢?媽媽味?)
但已連續幾天白天非常淺眠(幾乎放下或五分鐘內哭醒)
晚上長睡眠也是很淺眠會突然醒，昨晚每小時起來一次，媽媽覺得快暴斃了....
即使抱睡有時也會沒醒的小哭
導致這幾天她都直接到下一餐都沒睡需要喝奶就順便睡了
奶睡睡睡吸很久要放下又醒來....
請問這是睡眠退化?(4m睡眠轉換)分離焦慮?(不想離開媽媽)
之前都是順著寶寶的需求，爬文有人說順著寶寶她會自己調作息
但現在??還是撐過就好了?大家都多久呢
媽媽手已快廢了
我該怎麼做呢?
撐過?大家遇過的都多久呢
給我個心理建設T^T
練習自行入睡戒抱睡?其實本來想抱她到不想被抱了
又怕自己在小床會沒安全感
收驚?不吃粉/符應該無傷大雅加減試試?
謝謝大家