目前懷孕22週
早上睡到五點多
突然皮膚癢、腰酸、肚子脹
沒辦法再繼續睡
皮膚癢冰敷
肚子脹起來走一走有舒緩
但是腰酸不管換什麼姿勢都沒辦法解決
左側後腰深層的地方
揉不到酸的點
跟之前久坐或是側躺腰酸的感覺不一樣
是因為子宮在長大
或是韌帶正在變鬆嗎？

睡覺我覺得犬印的托腹褲(無魔鬼沾版)穿了後比較舒服我拿來當睡褲穿之前沒穿常常半夜起來上廁所腰痠到很難爬起床