生第二胎住在月子中心一個多禮拜
奶竟然驟減了！！！
第一胎時奶過多
擠奶擠到每天哭
太漲又塞奶 永遠擠不完
第二胎已經做足不塞奶的準備了
卵磷脂拼命吃
太漲擠掉一些奶 軟了就好
所以保持著輕鬆的心情迎來很不錯的奶量
可是 前三天開始奶量就突然減少
昨天完全沒有漲奶和泌乳痛
一直軟軟的 心好慌阿
都是吃月子餐
也不會吃到什麼退奶食物
心情也都不錯阿
仔細想想跟第一胎的差異是：
1.沒有準時四小時擠奶：
我以為奶量過多
所以硬是撐到五個小時再擠
而且每次都只擠到稍微軟而已
2. 親餵次數過少：
這胎只親餵過一次 因為想好好休息
已經想不起來還有什麼變因了！
請問我現在該怎麼做才能增加奶量？？？