寶寶目前5.5個月，約7點進入長睡眠，早上5、6點起床，一天3次小睡。
因為寶寶小睡忽長忽段，有時第三段小睡起床時間是3點有時是4點半，想問問大家這種情
況會固定長睡眠時間嗎？但這樣就會清醒很久導致過累。
還是如果3點起床，就再早一點進入長睡眠？但又怕早睡，寶寶會更早起床......五六點起
床其實已經覺得很累了，想調到八點再起床，都不知道該如何調整。
要讓寶寶晚一些些入睡，大家是延長白天的清醒時間還是讓寶寶再多一段小睡？
不好意思很多問題～先謝謝大家了！