我是上班媽媽
平日下班跟週末時全親餵
最近發現半夜寶寶喝不到那麼多，居然出現硬塊快要變石頭奶的感覺
按摩後有改善
請問版媽們會建議另外補充卵磷脂嗎？
另外我明年會開始恢復值班，平均6-7天一次
想請教有沒有人在晚上母嬰分離的情況下，還能繼續維持下班親餵？希望能看到一些經驗
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雖然也差不多可以慢慢自然離乳了 （6+mo)
但媽媽心裡捨不得……
謝謝