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BabyMother
[生產] 產後膝蓋關節痛
作者:
yvonnefang
(fang)
2019-09-02 23:36:33
寶寶四個月了,算是個天使寶,好好喝奶、睡覺,雖然還無法真正睡過夜,但大部分可以
22-05的長睡眠,偶爾哭哭夜奶也是喝完秒睡。
第一胎新手媽媽的育兒生活,除了累沒有太多折磨。
但是,從懷孕末大概8、9個月就開始膝蓋偶爾微痛,一直到現在只要樓梯、坐下和站起、
蹲…等會用到膝蓋的動作就好痛,活像老人一樣要壓著膝蓋才能動作。
孕期胖14公斤,現在身上還有5公斤,是胖太多的關係嗎?
已經有每次吃gnc鈣片,但還是痛。
有類似經驗的媽媽嗎?可以怎樣才能改善?
或是可以看哪一科醫生?
作者:
jennyfish102
(想要多一個人)
2019-09-03 03:12:00
骨科,也可參考打個PRP做保養
作者: usualforward (習慣就好)
2019-09-03 11:59:00
原本體重多少?有運動習慣嗎?
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