參加奇哥45周年 育兒論壇 奶爸說:我不是豬隊友，
有媽咪界偶像黃醫師的分享，當下有筆記下來，與媽咪們一起分享，但畢竟是邊聽邊打字
，若有錯誤請媽咪們可以一同切磋，敬請指正，謝謝
圖文版https://sandylin0925.pixnet.net/blog/post/46963960
看到奇哥育兒論壇主題奶爸說:我不是豬隊友，這主題太有趣了，而且來賓邀請黃瑽寧醫
師，這就無論如何都要參加的啊
黃瑽寧醫師醫生根本就是媽媽界的偶像~媽媽追星就是追小兒科醫生阿
來賓邀請黃瑽寧醫師，還有Mom&Dad華爸、哈孝遠，感覺是場很有趣的活動~
活動流程表
參加講座還有機會拿大獎!現場打卡送好禮!
汽座、兒童成長餐椅....，哇！奇哥也太大方了吧～真的非常吸引人呢
因此即便大會說明為了顧及演講品質提醒活動不能攜伴跟帶寶寶，我也是願意拋家棄子的
來參加
就讓爸爸自己跟寶寶獨處，學習怎麼不當豬隊友吧～哈
奇哥、Joie、費雪設置可愛的拍照背景，進行拍照上傳IG就可以玩轉轉樂跟免費拿照片
現場上傳IG公開就會洗出照片可以做紀念，好網美的感覺
入場居然還有提供小點心，小驚喜，好訝異（大心）
奇哥總經理致詞
耶~準備要要開始哩 一開始主持人邀請總經理致詞，
總經理其實只有講幾分鐘而已，但內容我覺得很感動，
總經理說：人生沒有老婆，我一件事都無法完成
天啊，我想我若是他太太，我會覺得超甜的~~~~~聽了都感動得要哭了，而且總經理也因
為要記錄寶寶的成長，開始攝影紀錄這一切，感覺超有愛
接著主持人介紹黃瑽寧醫師上台，主持人有一句話我很有感
主持人介紹黃瑽寧醫師入場的介紹: 「在當爸媽以前我們可能不認識他，但當了爸媽後，
絕對認識的啊!!」
而且我還不只是認識而已，還有拜讀書籍、追蹤FB、LINE、收看黃瑽寧醫師的直播...
黃瑽寧醫師是小孩屆的巧虎，媽媽界的金城武 真的很感謝有這麼熱心的醫生給新手爸
媽很多育兒觀念，幫助父母對於育兒這條路沒有這麼害怕。
育兒講座：善用工具，享受更美好的育兒時光
主持人採用QA發問方式，黃醫師分享內容很多很受用，邊聽邊紀錄，簡單擷取重點筆記下
來～
Q1:寶寶睡過夜問題
A:睡眠跟安全感連在一起。為什麼小孩不愛睡覺，因為當他眼睛閉上，是一天與爸媽最長
的分離，睡覺是在安全感下才能好好睡一覺。可以參考黃瑽寧醫師著作書籍阿布與小樂，
媽媽我睡不著。
前3個月讓寶寶與其予求。睡覺不要用訓練，寶寶能睡多久就多久，若寶寶撐不了睡過夜
，就去抱抱。（躺著抱抱）
3-6個月可以開始訓練，前三個月已經建立安全感，因此3-6個開始可以循序漸進訓練。目
前專家建議最好的方式：同房不同床。餵母乳同床最方便，
可同床的前提：
1、餵母奶、
2、床要乾淨不要放玩具繩鎖、
3、爸爸跟寶寶的連結3個月後才開始有，3個月前寶寶的哭聲叫不出爸爸，媽媽會醒，
4、媽媽本身不能吃安眠藥。
要睡在自己的床，不要在不是平常跟寶寶睡的床地方睡著。
安撫寶寶5妙招：包、搖、吸、側、聲
Q2:吃奶嘴會暴牙嗎?
A:的確24小時長時間一直吸會爆牙，但一般吸奶嘴、手指，不會爆牙，要關注的是，是安
全感問題。吸手是人類本能。小寶寶的手不髒的（病毒都是來自大人，冰箱把手的病毒最
多。）
研究顯示吃手的寶寶，未來過敏機率較低。
Q3:睡前儀式
A:建議好的睡前儀式，啟動睡眠給大腦，有許多的方式：比如餵奶、洗澡、講故事、按摩
、安撫......
在寶寶快睡著而還沒睡著前的moment放入寶寶的床，這是非常重要的時刻，睡眠不是一條
龍，有分為淺眠、深眠，淺眠要進入深眠時會迷濛的起來，睡著最後一刻會記憶。睡著前
的時刻狀態。
依據寶寶有分為: 觸覺型（摸摸）、聽覺型（聽到聲音，媽媽在這）、口欲型（要吸奶的
、塞奶嘴）、 聽音樂的、要抱抱的、
寶寶像是情人一樣。還是要視照顧者與寶寶之間自在的方式，寵愛，寵是單一需求。愛是
互相。前三個月100%配合寶寶，可以慢慢，18歲50%，這段時間無法100%配合寶寶，可以
慢慢調整，讓寶寶配合媽媽。
有些寶寶就是半夜會哭：每個寶寶半夜哭都有不同的原因。撇除是真的身體不舒服：喝奶
量減少，紅屁屁......
嬰兒哭若不抱會沒有安全感而產生焦慮，前三個月安全感好好投資。
有研究顯示若安全感不夠，長大會出現逃避依附型，可能會讓情人摸不著頭緒之類的情形
產生。依附感，人間有溫暖不孤單。
補充：輕輕搖晃寶寶是ok的，搖晃症候群已經更名兒童受虐症(美國醫學會跟台灣兒科醫
學會已將嬰兒搖晃症改名為「受虐性腦傷」)
爸爸幫寶寶洗澡，給爸爸一些犯錯的機會，放手讓爸爸體驗當爸爸的樂趣
照顧寶寶最大的問題：人手不夠。人手夠，share2-4個人之間（親友、保母）就不會覺得
育兒這麼痛苦了。
奇哥45周年 育兒論壇 奶爸說:我不是豬隊友
第二階段黃瑽寧醫師、Mom&Dad華爸、哈孝遠，一起分享育兒方式
Q: 對於3C的看法
哈孝遠：寶寶現在5個月大已經會看視訊電話了，因為在美國的姑姑太愛寶寶，會講視訊
電話。
Mom&Dad華爸：管理大於禁止，2歲以前禁止，大寶寶會邊陪伴邊看，外面在歡的時候，會
看一下撐過回家。
(補充發問：為什麼寶寶睡前會歡? 黃瑽寧醫師答：睡覺在歡的時候：捨不得爸爸媽媽、
捨不得花花世界)
黃瑽寧醫師：2歲以下不要碰3C （視訊除外）2-5歲每天一小時，家長陪伴。若真的要看
電視螢幕比平板手機好。
6歲以上家庭規劃，每日時間。鎖機、搜尋限制，若學齡兒童使用3c之後會很難帶。遇到
困擾困難都窩在3C是不好的。
Q: 父母照顧意見分歧怎麼處理?
哈孝遠：現在育兒資訊很多，老婆會去做功課，尊重老婆，因為老婆是主要照顧者。
Mom&Dad華爸：彼此雙方做功課，辯論。畢竟雙方來自不同家庭，有不同的想法，但原則
是不在孩子面前吵架，孩子會看父母怎麼面對衝突，要學成熟、圓潤。
黃瑽寧醫師：在孩子面前，學習一個健康的架，比如如果剛剛真的犯了什麼錯，也會在孩
子面前跟老婆道歉之類的，讓寶寶學習正確的方式。三明治說話術。第一句話同理、第二
句自己想說的、第三句在感謝。
Q:父母誰當黑臉白臉?
哈孝遠：目前寶寶5個月還聽不懂，有討論過未來會適度的體罰，打屁屁之類的，而老婆
會搶著做，因為怕我下手太重(現場笑聲不斷XD)。
Mom&Dad華爸：如果家中有黑白臉，寶寶會變小鬼，因為方式不同，所以面對寶寶的態度
原則要一致。
黃瑽寧醫師：若媽媽對孩子說你現在調皮，晚上爸爸回來你就完蛋了。爸爸回來會導致孩
子害怕，孩子與爸爸的距離會越拉越遠。而男人在家不自覺會權威。寶寶會怕在爸爸面前
犯錯。
家規要有定義。關注好自己跟寶寶的規定，比如，自己不能接受看3C就不能，但爸爸怎麼
定義不干涉。這樣彼此之間跟寶寶的關係才會好，要定義的是:三個人都在的時候聽誰的
。家和萬事興。不會影響感情。
有研究指出：若一個禮拜打一次屁股，將來上學會增加暴力傾向。
打小孩跟愛孩子脫鉤。打小孩是跟小孩懲罰最懶惰的方式。寶寶不懂被打背後的原因。
懲罰恐嚇式短效，說明原因與寶寶溝通更有效。
Q:什麼育兒過程有成就感
哈孝遠：受到老婆的稱讚。
Mom&Dad華爸：華爸80%做寶寶的事情。寶寶在月子中心出來沒有洗過一次澡，享受過程，
只有這段時間寶寶才會找你洗澡、唸故事......只有這段時間才有的！親子關係好的狀態
。
黃瑽寧醫師：寶寶長大一段時間，在回顧寶寶小時候。寶寶不放棄自己的精神，投籃20-3
0次，最後成功。感動眼眶泛紅。
黃瑽寧醫師有分享寶寶還小的時候要求孩子數學題目之類的，太急了...後來孩子大了有
刃有餘，所以這也講到"我們要孩子長大，父母也要長大"。自己的想法態度也要一起成長
。
Q:父母育兒有什麼好笑有趣事情
哈孝遠：有次寶寶口吐蓮花，看電視寶寶出聲，才發現其實寶寶都聽得懂的!
Mom&Dad華爸：姊姊照顧弟弟，照顧弟弟喝奶奶。餵母奶動作XD
結語：神隊友沒有標準答案，每個家庭有自己的模式。黃醫生時常在FB分享育兒內容，會
被當成全民公敵，其實分享內容，若現在還沒做到可以當作一起努力的方向，而不是苗頭
指向對方指責。
開放3個QA，擷取有聽到的重點，
寶寶在外表現好，在家不好。嬰兒內心需求：每一位都渴望有一位無條件接納的人，這是
嬰兒自我，撒嬌的表現。
接到寶寶的需求，獨自的時光。獎罰，罰則要做得到的。規矩不要訂太多，不要一下子訂
很多，否則會通通不做，活在恐懼當中。
所有的行為背後都有驅使的動機。
摸彩
超羨慕中獎人的啦!!殘念我沒抽到><
會後再去領取剛剛中場休息的分享裡抽抽樂，真的都送得很好呢~可惜我只是抽到第五獎.
...T__T
獎品真的很大方，還有不鏽鋼五件組、溫奶器....非常實用的育兒好物!
參加【奇哥育兒論壇】 奶爸說:我不是豬隊友覺得收穫滿滿~心滿意足^^