(雖然說是寶寶文 但其實是媽媽我本人很無助心情也越來越不好
希望大家能多多鼓勵 或給我更多的一些建議 感激不盡！！）
目前寶寶22天大 其實一直都打算全母乳帶寶
剛開始第一週時有熱脹塞奶 有請泌乳顧問做泌乳按摩
後來奶通了之後過了一週半快樂的日子
（當時真的沒想到後續會奶量不足嗚嗚 居然還跟嬰兒是說多的奶不用凍 丟掉好了）
結果直到第16天開始 奶量貌似有開始下滑
寶寶之前吃60時可以擠120 寶寶吃到100時我只能擠到100
我一直以來都是一天4次親餵 半夜2次瓶餵
18天開始我各種找資料也跟月中提了 真的開始努力追奶
不管是大家說的
1. 增加親餵次數（寶寶在我房間待8~12小時 只要一哭我就會餵）
2. 餵完排空（電動吸到乳頭都有點痛 但也是兩邊擠個50~60ml)
3. 發奶食物多吃 水多喝（月中午晚餐也附了泌乳湯 我自己還買了媽媽茶
親餵之前也都會喝一包 每天也喝2~3包）
4. 寶寶不在時3小時擠一次
5. 學會引奶陣（親餵時基本會有1~2次） 自己擠時通常也會有一次
自己擠時會擠20分鐘左右 （30分鐘對我來說太不舒服了...)
6. 還在考慮要不要請泌乳顧問再一次過來按摩 但其實我完全沒塞奶
而且擠個5分鐘單邊就會完全軟奶 怎麼摸都沒硬塊
寶寶吃的時間也越拉越長 第一週大概吃個10分鐘不到就會睡死
現在要吃到20~30分鐘了...
目前已經近5天了 但狀況真的都沒有改善 最近擠的一次甚至不到100了...
我一直在想到底原因是什麼 而且越擠不出到量我越難過
（是不是惡性循環？心情不好量就越來越少）
我真的爬了各種文章（追奶 奶量停滯 引奶陣等等） 各種發奶食物都試過
好希望可以追奶成功 ...