大寶約3歲多，二寶1歲多一點
大寶平常是自己睡
午休滾來滾去一陣子後才能入睡
二寶也是
想說要讓他們兩個一起睡
簡直就是場災難
兩個就會一直玩一直玩
睡午覺晚上也一樣
搞得我和另一半只能分房一人壓一個
大家有什麼方法建議嗎？