生產週數:37W+2
身高:155
孕前體重:49.5
生產體重:50
產後第二天體重:47
趁現在還記得過程來分享
6-7W 無時無刻都在肚子餓的狀態
8W 反胃乾嘔
9-17W 吃東西秒吐,體重這期間掉最快
18-32W 每兩三天就大吐特吐個一兩天
孕吐期間水都無法喝,整個孕期90%靠麻古的葡萄柚果粒茶渡過 (感謝麻古 讚歎麻古)
餐飲方面,先生說反正都要吐,那就吃自己愛吃的,至少吃的當下心情好
所以不管營不營養,能吃就吃,吃了好幾次的火鍋/壽喜燒吃到飽,炸豬排也是孕期的好朋友!
30-32W 因為第一次糖水沒過,飲食控制不吃甜食跟飲料,遇上中秋烤肉吃了一堆肉跟烤蔬菜,結果產檢第二次的糖尿複檢有過關,反而這兩個禮拜的飲食控制胎兒成長幅度不大,醫生下令多吃甜食
33-35W 包含我的生日大餐,在吃飯後4小時內必吐的狀態下渡過,所以靠各家彌月蛋糕試吃跟喝飲料過日,胎兒成長進度就又恢復水準
了,原本一直沒怎麼增加的媽媽體重也開始狂飆
滿36週的當天,原本吃晚飯還在胃不舒服,洗個碗就突然覺得胃超級清爽,之後怎麼吃完全都不會不舒服了!!才想說可以哪天去吃燒烤吃到飽了結果 QQ
36W+6的產檢,內診完還說子宮頸還很硬,胎位高,還有得等,超音波預估2780g
37W+1白天上班打出貨單突然有屎意,衝去蹲馬桶就清出了一堆大便,沒有拉稀,是不費力的順暢,整個孕期都在跟便秘奮鬥,大了這一堆肚子變超級輕鬆,我還跟老公開玩笑說這一堆的份量可以讓我量體重少個一公斤沒問題喔!下班煮晚餐後幫狗梳毛跟剃腳底毛,睡前遛狗散步15分鐘
37W+2 半夜1點多快2點失眠睡不著滑手機滑到一半,突然聽到很明顯的”啵”一聲,第一直覺該不會就是傳說中的破水吧!!??欸!不是才說還要等很久!!
起床要去廁所的兩步路上開始流了一小灘,坐在馬桶上順便尿了一泡尿後,又不由自主的大噴水,把睡到打呼的老公叫醒,換上替換的內褲跟衛生棉,提上備好放在房間的待產包,10分鐘開車到達中國醫產房,路程上屁股下面墊毛巾感覺一直在流,肚子也開始宮縮但不會痛
到護理站內診時開1指半,護理師內診完手指收回的剎那,又是一道大瀑布噴出來,刮毛灌腸後躺病床,2點多開始規律陣痛,而且是每2分鐘就數字升到130的程度
等驗血報告到3點才能施打減痛,這期間每次的陣痛都靠死命抓老公的手撐過去,原本以為耐痛能力很高的我,遇上陣痛才知道這是另一個世界的痛,能夠不叫出聲音已經是極限了
因為前兩天的產檢才剛做乙鏈,報告也還沒出來,所以護理師希望能盡量撐到7點抗生素打完再生
3點終於打了減痛,施打前的麻醉醫師說明在陣痛中完全聽不下去,只想趕快打,埋針的過程中陣痛持續還不能動整個超級想撞牆
打完等了10分鐘開始作用以後,瞬間上了天堂,感覺的出一直在宮縮,但是不太有痛感,還可以自拍發個FB貼文告知快生了~
5點內診開5公分,5點15分再次內診進度飛快的開到了8公分!!
6點15分然後減痛的效果開始覺得慢慢減弱,熟悉的陣痛感又開始變強,叫老公去問能不能再加藥時,內診已經全開了!!!
於是開始在床上利用陣痛來練習生產的用力方式,感覺到陣痛時深呼吸,憋氣出力20秒不能吐氣,在一次的陣痛間循環2-3次
護理師還稱讚我很會出力,我說大概是公司都用蹲式馬桶,現在跟便秘蹲馬桶要用力擠出大便是一樣的
不過很妙的是,在練習如何生產出力的時候,陣痛感反而存在感很低,結束了等下一次的陣痛期間還可以跟護理師聊天
快7點時練習到胎兒卡進去就定位,可以看見胎頭,乙鏈第一劑也撐到打完了就馬上進產房,結果超級烏龍的是進了產房打電話通知我的產檢醫生過來接生,所有人才得知醫生休假了!!!!
然後趕快轉call其他醫生過來,這期間還要等減痛的補針以及施打第二劑抗生素,超級巨屎要噴出來的感覺越來越強烈自己都快忍不住想用力,但是醫生還沒來,只能叫我忍著不能出力,然後抵著胎兒不讓他噴出來,我一直問說好想用力,沒辦法憋了,等到麻醉醫生跟接生醫生來,出了幾次力小孩就噴出來了!!!
出生重量最後是2905g
從破水到生產歷經5個小時,還好不算太久
雖然最後醫生群們還是搞了個大烏龍 縫合會陰的針不見了,我只能腳開開的在產檯上,看護理師們/醫生/實習醫生一群人在產間到處翻找失蹤的針
最後安排我去照X光保證絕對沒有把針遺落在我體內結束了第一胎的生產過程
生完回恢復室等病房的時候趕快把老公趕回家遛狗餵飯,再記得買麥當勞大麥克來給我吃~
雖然孕期過程吐到吃東西很厭世,陣痛痛起來也超級想罵髒話,但是在產檯上看著趴在自己胸口上的小生命,還是覺得很奇妙啊~~~
目前剛入住中國醫總院的月中,住完再來分享~
預祝還在即將生產的準媽媽們平安順產啊 :)
https://i.imgur.com/2BLsfIl.jpg