寶寶4m 6kg
目前5餐奶，7:30 11:30 15:30 19:30 23:30
每次奶量160ml
睡前可以喝到180ml
還沒開始吃副食品
平日白天給保母帶
最近想幫他調整穩定作息時間也覺得晚上23:30餵完奶再進入長睡眠，對於小孩會不會太晚?
想請教各位大大，可以減少成4餐，讓他早點睡嗎？
小孩應該幾點睡是比較好？