我們家寶寶現在9M25D，
大概也是6M左右， 開始很難哄睡，
之後我們摸索出一套哄睡法，
原本要推文的可是有點長，
給你參考如下：
首先是時間，我都控制在晚上8-9點這段時間左右，
我們會保持環境全黑，不然就是僅有一點點微光，
我都想像是加速寶寶的褪黑激素分泌這樣...
然後哄睡前的前置作業是：
洗完澡穿好衣服(熱呼呼)
喝完睡前奶(吃飽飽)
安撫巾安撫奶嘴塞好塞滿，
總之維持一種讓寶寶覺得舒服又安心的狀態。
偶爾喝奶喝一喝就慢慢入睡，
這種天使情況我先略過，
站起來一直往上攀爬的情況我也常遇到。
這種時候我會在黑暗中觀察他一下，
如果是重複性的站起來蹲下站起來蹲下沒發聲，
我會隨他去，
因為會累會睏...
只是想活動一下，
最後還是會睡著。
但是如果有發聲音，
代表他不滿意某些事，
至於什麼事，
可能是不夠飽，可能是不夠暖，
可能是不夠安心，
這時候我會判斷一番再提供支援。
如果是一直往上攀爬，
一直欸欸欸，
最後消滅睡意的那種，
我會突襲他的膝蓋，讓他往下趴，
然後再幫他翻正，
再拍拍拍，
這時候要伴隨著一點白噪音，
如果這時候是半夜醒來時，
沒辦法拿手機跟藍牙喇叭開白噪音，
我會直接用我的打呼聲假裝我睡很熟。
最後寶寶還是會睡著。
如果突襲他幫他翻正沒用，
從欸欸欸還可能變成大哭的話，
排除其他餓、暖、尿布濕的因素後，
我會抱起來靠在自己的身上，
一樣一邊規律重複性的拍，
一邊發出自己的呼吸聲....
讓寶寶以為我已經睡著了....
他也可以很放心的睡覺，
之後再慢慢鬆開他。
他通常就會進入淺層睡眠....
我的經驗是排除一切其他因素，
如果只是不安的話，
讓寶寶以為你在旁邊睡著不會走，比什麼唱歌唸經安撫法都有效。
爆哭不要緊張，
滿足寶寶需求之後他就會斷電。
寶寶9M後我不小心把寶寶專用的那顆奶嘴搞丟，
(他只吸那顆，而且只有睡前吸)，
後來只好用我「躺下&睡熟的呼吸聲」跟安撫巾加強他的安心感，
(現在即便找到那顆奶嘴他也完全不吸了.....)
現在好怕寶寶半夜起來沒東西塞他嘴巴，
只好每天晚上餵飽餵滿。
祈禱又是早上6點才醒來的一天。
對了，白天的小睡要注意時間喔，
配合月齡應該越來越短才對。
然後白天放電的時間也是配合月齡越來越長，這點我比較不好抓。
反正如果最後寶寶還是不想睡(非半夜)，
我會再讓他出去玩一下，
等揉眼睛了再抱回來開始哄睡模式。
※ 引述《aquariusgirl (學，然後知不足)》之銘言：
: 寶寶6M，剛學會扶站兩週，晚上睡嬰兒床，
: 他現在半夜只要醒來，不管還愛不愛睏，就一定要站起來
: 站起來就開始欸欸欸的叫人，
: 想說不要理他，看他會不會自己再躺下來睡，
: 結果是不會。
: 欸欸欸之後，因為還很想睡，所以就會開始哭，
: 但把他抱躺拍拍，又一秒翻身站起來，無限輪迴
: 如果不管他讓他繼續哭，他會開始放手，然後摔倒，接著大爆哭...
: 然後邊爆哭還是要繼續站起來...
: 每天半夜都傻眼的我，求救各位爸爸媽媽要怎麼辦呀~