又是我常常都要問睡眠問題
寶寶睡眠是以30分鐘為單位
目前作息如下
04:00-05:00起床哇哇叫不一定睡的回去
07:00-07:30喝奶120最多+小玩一下
08:00-09:00間睡覺
09:00-10:00起床
10:00-10:30吃副食品150-200
11:00-12:00睡覺
11:30-14:00起床
14:00-15:30喝奶最多90-150+玩
15:30-16:30睡覺不一定睡得著
17:00-17:30吃副食品 120
玩到19:00睡覺,補奶150-180
0:00補奶180-200
時間都寫的很大概
因為整天都沒睡很久,都要看運氣多久醒,常常30分鐘,如果睡太短等等很快就會想睡。
然後第三段小睡眠有時後不睡就會整個變很累一直哇哇叫。
最麻煩是晚上睡覺。晚上7點開始睡覺到半夜12點間也是一直醒來哭哭。就一直塞奶嘴
。
接下來半夜12點那餐都會喝的比較多,不過好像也沒用,大約半夜一點會在哭一次,接下
來三點到五點比較頻繁,有時後會大哭要喝奶才有辦法安撫下來,也不一定會睡著,五點
多常常就醒來不睡了,我會盡量稱到六點多打開小夜燈讓他滾了,不然一直哭。
感覺我們有點再走回頭路,半夜三點多到五點多會給他喝60奶讓他安撫,不然真的哄不下
來,而且睡眠時間太少,大人也好累。
寶寶目前有點會爬,不會自己坐,但是大人幫忙可以坐好一陣子。牙齒已經長了下排兩
顆,麻煩各位分享一下經驗,好久沒有睡好了。