[寶寶] 一歲後的食物

作者: gloria15 (不懂~依舊不懂)   2020-01-31 23:02:18
搜尋了一下舊文章,大家都是請益一歲前的副食品
由於雙寶即將滿一歲了,目前都是利用假日做雙寶的副食品冰磚(平日上班無法現煮)
一天2餐請照顧者餵食
快一歲了,由於照顧者餐餐都是外食、不開伙
也無法要求她為了雙寶開伙~
所以勢必以後我仍得凖備雙寶的午晚餐,只能利用假日
不想讓雙寶跟著大人吃外食(太油、太鹹了)
想請教一歲後仍吃冰磚嗎?目前長牙只長2顆,或許還能用冰磚一陣子
但之後若能開始吃剪碎的食物,有無較快的方法?
水煮後冷凍,再請照顧者電鍋加熱?
目前只想到買氣炸鍋做些不同的料理,但最後好像也是放冰箱,再加熱…
想不出法子了…
職業媽媽該如何準備?
作者: mandyjasmine (妹娘)   2020-01-31 23:31:00
可以參考燉煮的食譜,較軟爛好咬,也能加入根莖類蔬菜,煮完分好冷凍,要吃再取出加熱;蔬菜可參考常備菜食譜,若嫌是冷食,可以加點熱水回溫一下

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