我從來沒有想過自己會產後憂鬱
可能不到非常嚴重,但是幾乎每天哭
從生產的痛苦過程,讓我現在想起來仍害怕不已
四度裂傷口加上爆痔瘡,我痛到不敢按摩子宮
第十天了,不知道是不是子宮收縮不良
下面仍然血淋淋流著惡露、傷口也在作痛
親餵不順利又退奶的挫折
小孩又夜夜半夜大哭一整晚
老公和娘家媽媽雖然也在旁邊協助我
但是就是有一種很深層的無力、不相信自己、厭惡自己,甚至厭惡小孩的感覺出現
我不想讓家人知道自己有這樣的想法或心情
只要小孩睡了,我一個人的時候,就躺在床上一直流淚,他睡多久,我就哭多久,然後他
醒了,我還是要當一個媽媽
如果我不做,我會覺得自己更失敗、不愛我自己的小孩讓我更進入無止境的厭惡自己中
今天已經第二天什麼都吃不下,只是為了不讓娘家媽媽擔心,勉強吃了一點,回到房間又
吐了出來
大家都怎麼走過這段時間?
我是不是要看醫生了?