大家好
寶寶目前6M10D 7.8kg
預計一個月之後要送托
目前正在規劃送托之後的作息
因為剛好卡到睡眠轉換
所以有點懊惱
先說說目前的~
07 奶120 喝完立刻接著睡
09 起床
10 奶180-210
11 小睡1
13 起床
1330 副食品 150
15 小睡2
17 起床
18 奶180
1830-1900 小睡3
21 睡前奶240
2130-22長睡眠睡著
因為觀察下來寶寶7點那餐
對她來說是夜奶性質
雖然時間很不夜
充飢一下繼續睡
真正清醒是900-930
所以她的長睡眠時間是需要11-12小時
因為之後上班預730-800會送托
安排大概需要7點起床
所以勢必要調整長睡時間
希望是20點
然後又希望可以多增加一餐副食品
寶寶還算蠻愛吃的
小睡安排可能還要跟老師討論一下
現在是清醒大概2小時多一點會想睡
送托的時候可能已經拉長
目前規劃
700 奶
730 出門送托
1100 副食品
1500-1600 副食品/奶
1730 接回
2000 睡前奶
2030 入睡
寶寶目前沒有太厭奶
只是喜歡一口乾
只是這樣只剩下2餐奶2餐副食品
很怕奶量太少
是不是要在每餐副食品之後補奶呢
目前經驗是副食品120後
只喝60-90的奶
還是16點這餐還是先喝奶
副食品再緩緩呢？
希望大家可以給點建議~~
謝謝！