(文長而且繁瑣)
我是一位新手媽媽....女兒昨天剛滿月
有些問題想要詢問版上各位媽媽們的意見,看是否可以給我一點建議....
先來大概說明一下目前的狀況....
我是請月嫂來家裡作月子,白天是月嫂在照顧妹妹(我就抓緊時間補眠)
晚上則是我婆婆會來家裡幫忙顧妹妹,大約是9點半~2點多的這段時間是我跟老公顧妹妹
下半夜喝完夜奶之後,我婆婆就會抱妹妹著進客房一起睡覺
直到早上6點把妹妹交給我之後,婆婆再回自己家梳洗準備上班~
(這個輪班模式是我們家人共同討論出來的,是大家都可以接受的~)
奶量是全配方約110~120ML中間,間隔約3~3.5個小時(時間點還沒有穩定規律性)
尿布從滿月開始換用S號,所以因尿布濕而提早哭醒的狀況已排除!!
早上婆婆抱進來給我之後開始的時間大概如下:
6點多(或7點多)→換尿布→喝第一餐奶
小睡到9點多→換尿布→喝第二餐奶
小睡到12點多→換尿布→喝第三餐奶
下午1點多(或2點多)→起床洗澡→喝第四餐奶
小睡到4點多(或5點多)→換尿布→喝第五餐奶
小睡到7點多→換尿布→喝第六餐奶
喝完第六餐奶後著不睡或斷斷續續睡直到約9點多(因為公公婆婆來家裏逗孫玩)
9點多(或10點多)→換尿布→喝第七餐奶
小睡(或斷斷續續睡)到半夜12點多→喝第八餐奶
小睡(或斷斷續續睡)到半夜3點多(或4點多)→喝第九餐奶
妹妹目前因為胃淺,所以餵奶的時候會分三段餵,中間拍嗝
白天大部分會喝到睡著直到下一餐,晚上這幾天都是喝完不睡或睡睡醒醒到下一餐
不睡覺的那段時間妹妹不太會哭鬧,大部分時候會抱在手上嘗試哄睡直到妹妹有睡意
或是哄到睡著,但一放到嬰兒床上就醒(會小哭),就又要再抱起來哄(無限迴圈)
直到下一餐奶的到來....> <
我在想是不是因為妹妹還沒有日夜的觀念,而我們家白天是安靜的,晚上公婆來家裡
我老公下班回家,環境燈火通明又有熱絡的聊天聲音,跟白天比起來是比較熱絡的
所以會不會妹妹就誤以為白天是晚上,晚上大家在家的時候其實是白天了....
我目前想出來的嘗試辦法是白天的時候環境保持開著燈,窗簾拉開讓自然光透進房間
其他的作息都不會變化,也不勉強妹妹一定要醒著!!
晚上的時候則是在公婆逗孫完之後,將室內光線調昏暗,盡量保持環境安靜的情況下餵奶
一樣其他的作息都不會變化,觀察看看妹妹如果是這樣的方式,是否可以把日夜觀念
給建立起來!!
我的月嫂做到這個禮拜五就結束了,所以從下周開始我必須要一個人跟寶寶奮戰了!!!
請大家盡量提供給我建議,看我的作法是不是還有地方可以修正!!
謝謝大家!!