手機排板請見諒
寶寶目前4m11d,出生以來一直都是仰睡,白天小睡時是睡包覆性吊床所以仰睡沒問題,自
從會翻身後白天只要醒著就是要趴在地板
晚上原本仰睡好好的,但最近開始進入了翻身地獄,也不知道是不是近期感冒鼻塞趴睡比較
舒服?(會嗎?),前陣子開始變會側睡,最近則是自己又側轉趴
我晚上會起來N次幫他翻身,只要他稍有聲音我就會驚醒查看他的睡姿,
睡眠一直被中斷不打緊,重點是寶寶淺眠易醒,無論動作再輕柔,只要一翻回來就會吵醒他
,兩人大半夜就在那邊大眼瞪小眼或是大哭大鬧,最後通常只能再奶睡收場,搞得母子倆晚
上都睡不飽
爬文後有試過一些方法不過都沒用:
1.翻回來後輕拍胸口搓搓腳安撫他
2.抱起來安撫後再放下,然後就立馬又翻身
3.把嬰兒床拉到大床邊(傳統嬰兒床無法併床),我手從圍欄伸進去圈在他肚子阻止他翻身,
類似月中在肚子附近捲毛巾的概念,但我手都麻了只換來寶寶因為被卡住更不爽的大哭
4.讓他靠近牆邊圍欄睡,翻不過去,結果他就原地自轉又卡住
已經有點想不出方法可以阻止他翻身又讓彼此好睡點了,不知道還有沒有別的方法可以提供
我試試呢?謝謝大家!