[寶寶] 7m作息請教

作者: catcc4406ma (neargo)   2020-05-07 21:46:43
各位媽媽們好,最近不知道是長牙還是怎麼了,寶寶變不喜歡睡覺?
全親餵 ,還沒睡過夜,平時都奶睡。
8:00 正式起床

9:30 親餵

11:30 吃副食品

14:00~ 15:30 親餵+小睡1

17:30 吃副食品
18:30 親餵(喝不多)

20:00 洗澡
20:30~21:00 親餵+小睡2
23:00 睡覺
小睡2原本是想當睡覺,但是不知道為什麼每次21:00左右會突然哭醒起來…。
白天想增加小睡,但是本人真的不想睡就不睡,快睡著那剎那翻身爬走。
然後因為有小睡2,導致他起來之後很活潑一直在玩,搞到23:00之後,甚至更晚才睡。
該怎麼辦好呢?
有沒有同樣狀況的媽媽呢QQ
作者: lifeattitude (厲害阿)   2020-05-07 21:57:00
每段醒著的時間太長,很驚訝可以撐這麼久,7m應該會有三次小睡
作者: pinkcandycat (狂戀粉紅糖果貓)   2020-05-08 02:02:00
七個月的awake window應該是2.5-3hr,10點半-11點間應該小睡1-1.5hr。房間要把窗簾起來弄暗。我沒跟好眠師諮詢時也以為我的寶寶就是不睡,殊不知固定小睡是要培養的,媽媽盡量製作好睡環境。唱兒歌,暗房間等

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