各位媽咪好~
請問各位媽咪們，目前懷孕二十三週
醫生建議開始補充鈣鎂、ＤＨＡ、卵磷脂。
鈣鎂和卵磷脂朋友有送了。
ＤＨＡ目前有在思考到底要吃魚油的還是藻油。
魚油雖然便宜，但後期需要停。
不知道有沒有媽咪是中期吃魚油，
後期吃藻油的呢？
ＰＳ．媽咪們有推薦的藻油嗎？
網路太多選擇看得我眼花繚亂，
不知道要選哪一個才好。
１．亞尼活力藻油ＤＨＡ
２．常春藤藻油
３．里仁藻油DHA

有吃過亞尼藻油DHA，蠻好吞的也不太會有味道，同事推薦給我的，我上他們官網看也有檢驗合格證明，就買來吃看看了