目前寶寶5M19D，一打一全親餵
習慣喝奶睡，淺眠容易驚醒
想請教訓練自行入睡的方式
已爬文，但還是有些疑惑
目前的睡眠儀式：
晚上九點洗澡、九點半喝奶、十點睡
但放下小床會醒哭拍拍無效又塞奶到12點長睡
偶爾半夜兩三點醒來喝一次或是到五點醒吵喝奶
如果每次喝完奶睡著是否要把他叫起來？
要讓他自行睡著是放著不管他，讓他哭就哭嗎？
可是有幾次會哭的很久導致吐奶
現在白天小睡和晚上長睡前都習慣喝奶
有試過下午小睡抱哄，但他還是會吵哭哭喝奶
擔心六個月後會更容易夜醒找奶
想請教全親餵媽咪對於寶寶作息的訓練分享
還是就讓他喝奶滿足他的安全感呢？
謝謝