因為是第一個小孩，
不管娘家還是婆家
知道我懷孕的那天起都特別的照顧我
尤其遠在外地的婆婆在我懷孕的時候
就會特地寄一些孕補保健食品給我
像是DHC的葉酸、挺立的鈣片什麼的
在我生完後
還特地訂了好幾盒白蘭氏滴雞精
寄到家裡來說要幫我調理身體
我不太好意思拒絕婆婆的好意……
但因為一直以來我都不太敢喝這種雞精的補品
所以拿到之後就一直放在家到現在好幾個月了
前幾天婆婆問我喝得怎樣了
我也不敢跟他說我連喝都還沒喝……
媽媽知道這件事之後也一直唸我
說現在生完不補等我老了就知道
不過從生完到現在，
我覺得我算是恢復得還不錯
只是偶爾精神比較差，
目前也沒有奶量不足的問題
像滴雞精這種的調理身體方式真的有必要?

正常吃飯均衡飲食就好了 現代人是營養過剩不運動....

入菜不錯