請問葉酸補充過量會不會怎樣呢?
因為我孕前就有開始補充葉酸
當時一直以為自己購買的是一顆400mcg的量
後來發現懷孕後
我就有持續吃,但上網查懷孕建議的量是800mcg
所以我本來備孕一天一顆,改成一天兩顆...
剛剛不知道突然想到還是怎樣
仔細查了一下發現自己買的是800mcg
等於我一天吃了1600!(這段時間吐的很嚴重,應是沒有再吃到什麼含有葉酸的食物)
我是大約5、6週的時候開始吃兩顆...
目前12週才發現
不知道會不會對寶寶有什麼影響現在好自責...
也不敢跟家人說怕會被責怪...心情好低落QQ