產後至今也有超過一年了，不過完全回不到懷孕之前體態
雖然這一個月來有趁空檔在家裡跳點鄭多燕跟玩switch健身環，
但體重也才少了一公斤QQ，按照以往不可能瘦這麼慢的，
肚子和大腿還是滿滿贅肉，體重依舊離目標差了一大截
其實這一年多飲食上和以往沒什麼不同，
最難戒的手搖飲還都從少糖變成喝微糖或無糖了
有和其它媽媽討論過，據說減肥好像跟心情有關?
最近和婆婆帶小孩的習慣有不同，導致不太開心，心裡累積了一些壓力，
跟老公討論後，卻也沒什麼好的解決方法
不知道是不是因為這樣，這一個多月減肥沒什麼成果
想問問媽媽們產後多久瘦回去的?
用什麼方法比較有效呢?

帶小孩產後一個多月比孕前還瘦，但肚子很難消

生完大寶後一年多身上還有十公斤懷了二寶，生完二寶後總共需要減16回到孕前體重，現在二寶一歲多我才減了12公斤。

我全親餵沒瘦，改變食的習慣和健身環才開始有瘦，可是ㄋㄟㄋㄟ也變形了......哭