最近開始嘗試全親餵
一開始都非常順利 也感覺慢慢供需平衡（多變少）
但前天我做了一件很白癡的事情...
就是我出門去公司辦留停但是沒帶任何擠乳工具...
等到我匆促回家後把快爆炸的奶擠出來...
之後我就奶變超少了...漸漸變越來越少，今天谷底低...寶寶明顯喝不飽...半小時哭鬧
一次 喝半小時休半小時無限輪迴...
最後睡前受不了熱冷凍存貨給她 馬上睡過夜...立馬確認剛剛的哭鬧真心是餓...
但我的奶量...是不是回不來了啊？
要再回去像坐月子大吃大喝然後用擠乳器追奶嗎？還是多久會再供需平衡？？（因為是
少奶變多，怕要很久...感覺自己似乎是退奶容易追奶難的體質....）
另外也有想過是不是自己吃不夠，因為體重一直往下...（雖然很開心）而且無時無刻覺得?
強自己吃多一點....狂吃狂吃（所謂的勉強是因為覺得覓食好累...）
請問大家有何經驗或秘方求分享...

太脹到有點塞的話奶量會少個幾天是很正常的噢，持續親餵就會再回來的