懷孕後期，早晨起來手指頭會有些僵硬，
當時以為是水腫，婦產科醫師也說生完就好了。
但目前產後三個多月，情況更明顯了，
剛起床時幾乎兩手都是僵硬的，也不好彎曲，要起床一會兒才會正常，
爬文發現很多媽媽都有同樣情況，
想請教是否只能慢慢等到它自己好？
有媽媽去看過中醫或西醫，最後有改善的嗎？西醫是要看骨科還是復健科？
已排除風溼，也有盡量泡溫熱水，
謝謝大家！！

我都戴緩解腕隧道症候群用的手腕套睡覺 減緩症狀

我也是，起床手指頭會有點僵又很無力，連握拳都無法快速握住，要慢慢的才握得起來，我自己是覺得是因為擠奶+用手掌托抱寶寶太頻繁的關係，等奶退+寶寶可以直接從寶寶腋下托抱的時候慢慢就好了