寶寶即將滿11m，作息如下，生長曲線一直都是維持在15%-50%之間
8:30 起床喝奶240ml
11:00 小睡約1小時
12:00 副食品200-250g粥或燉飯
15:00 點心奶 240ml
15:30 小睡1.5-2小時
18:30 副食品200-250g粥或燉飯
20:00 洗澡
21:00 睡前奶240ml
21:00-22:00 長睡眠
想請教
1,想要增加早餐副食品應該幾點吃適當?
2.點心奶需要戒掉或更改其他點心
謝謝