女寶2Y10M，學校午睡12：30-14：30，17點多爺爺接送回爺奶家，18：00吃飯（有什麼就
吃什麼，我跟先生是下班後18：30到家陸續吃），爸媽8點多帶她回家，洗澡、喝奶、講
故事.... 幾乎都22：30才睡著。
她睡著後睡眠品質不錯，但就是不願早睡。8點多回到家，她會要求玩一下下、吃個寶寶
維他命、洗澡玩一下洗澡玩具、喝奶、講故事、刷牙....
我現在自己打到這裡都覺得明明沒幾件事，為什麼可以耗掉媽媽我幾乎整個晚上的時間？
如果可以讓她睡到自然醒（假日她都7：30自動醒），我們就不太困擾；只是她必須配合
我們上班，6：45就被叫起來，7：15出大門。沒睡飽會有起床氣（醒來就哭，到出門前每
一件事都不順她意，哭到出門），我們因為時間趕也會生氣，大家都生氣...
我跟先生有想過，她或許只是想要多跟爸爸媽媽相處一下，所以會在所有必要的流程中，
自己穿插許多她的小樂趣。但我們活在時間裡，必須配合時間作息，對於還沒有時間概念
的孩子，請問大家有什麼建議？