我是主要照顧者,還有半年育嬰假,屆時寶寶10個月
寶寶不是天使但也不是高需求
說明一下餵奶情況
兩個月以前全親餵，之後改瓶餵，偶爾半夜起不來就會親餵
滿三個月那天寶寶開始睡過夜21:00-7:00，因此沒親餵全瓶餵
再說明一下寶寶的睡眠情況
寶寶目前4m11d
改瓶餵後，晚上睡眠儀式完成後寶寶晚上會自己睡
但白天的小睡都需要哄(抱搖)
可是這個月遇到睡眠倒退，夜醒+小睡變短（30分鐘）
夜醒有時候要哄,有時候自己可以入睡
白天小睡通常就是哭醒還想睡，會幫他接覺
（有睡飽時寶寶情緒比較穩定,跟沒睡好差很多）
考量半年後寶寶要給托嬰或褓姆，先生建議我可以給練習寶寶自行入睡
白天的小睡從原本抱搖哄睡改成躺著給寶寶吸一下奶頭
但不會給寶寶吸到睡著，通常是他吸有一點睡意我就會抽奶頭出來塞奶嘴
今天參考了抱放法，跟寶寶耗了一小時，寶寶也用生命在哭快1小時(媽媽心疼狂滴奶)
最後還是給他吸給奶頭(他吸2下就睡過去了，可能過累)
無法接受百歲法
椅子法也試過(但這月齡的寶寶好像沒用)
想請問
1.我該繼續堅持抱放法嗎?
2.或是能繼續吸奶頭然後時間越來越短，月齡再大一點塞奶嘴就能睡?
3.這個月遇到睡眠倒退,睡眠倒退跟自行入睡練習是可以並行的嗎?
4.或是我該先自行入睡練習就好
寶寶如果睡30分起來睡不回去就算了
知道吸奶頭不是個好方法
但現階段只有這個方法能讓寶寶快速冷靜下來~抱搖突然變得不管用了
感謝大家的意見
接覺了十幾天有30多次,今天接一次後寶寶再繼續睡了一個多小時！都錯過喝奶了~好感動