懷孕時肚子壓力增加導致生完之後留下明顯小腹和凸肚臍讓我很自卑，完全不敢在老公面
前裸身，產前身材還算不錯，一生完變胖之外連肚臍都變凸、皮膚也變皺，我知道可以做
產後腹部抽脂或雕塑，但是皮膚跟肚臍要怎麼重修…

運動阿

肚皮鬆弛有沒有可能是腹直肌裂開導致腹部無法出力??