大家好，小孩目前近三個半月大，從滿月開始就送保姆。
原本小孩很早就睡過夜，但兩個半月時開始有厭奶狀況，變成少量多餐（佛系餵奶不強迫
，2.5-4小時餵一次配方奶，每次100-160左右看他願意喝多少）晚上餓醒的話也會有一次
夜奶。
最近發現在保姆家早上跟下午各會小睡一次，大約是喝完奶9-13點，以及下午14-16點，1
7點我們接回後，到大約21:30他累了包LTD長睡眠中間頂多讓他休息半小時到一小時，並
且有讓他練習趴著玩或是踢踢琴等比較耗體力的活動。
小孩在大約清晨三點多的時候會把腳抬高大力蹬床（以前不會）但不一定會哭，這時我們
會塞奶嘴安撫，如果奶嘴無效且持續踢腿我們就會給夜奶，但有時夜奶完就開始眼睛雪亮
並開始講嬰兒語，大約要盧個一小時多才繼續睡，此時大約已經快要天亮，最晚7:00我們
會帶寶寶出門到保姆家。
整天作息大約的時間如下：
6:40起床
7:30到保姆家
8:00喝奶
9:00-13:00小睡（有時保姆會推去外面散步）
14:00喝奶（這餐常常因為早上睡多而延遲）
14:30-16:00小睡
17:30回家
18:00喝奶
21:00洗澡
21:20喝奶
21:30就寢
3:30躁動+夜奶
想問大家有需要跟保姆溝通讓小孩早上的小睡縮短嗎？
保姆是說她去上課的內容提到6m前的嬰兒睡眠時大腦會分泌激素讓他成長，因此能睡就讓
他睡不用刻意叫醒。
我認同睡眠就是在長大，但我不確定是不是因為早上睡多的原因讓小孩晚上易醒，因為小
孩目前都很準時21:30愛睏然後入眠，但睡眠品質不是非常好。
爸媽隔天都要上班且職業類型需要專注，如果可以戒夜奶很好，有夜奶的話至少希望小孩
睡眠品質好，喝完奶該睡的時候就睡（他是不太需要抱睡哄睡的類型）
請問大家覺得是否需要跟保姆溝通減少白天睡眠時間呢？或者請保姆不要把寶寶放在有音
樂的房間床上這種易睡的環境？
還是作息部份有什麼可以調整的地方呢？
謝謝。