各位媽咪好，
目前產後第三天
但會陰部傷口依舊壓到極痛
加上解大便不順都是顆粒狀很硬
有便意但都卡住
每次進WC都是半個小時-1個多小時
然後會陰部傷口更加疼痛
目前已痛到跟剛生縫合的痛不相上下
加上宮縮因為肚子軟，護理人員狂壓極痛
要求要按摩變硬但真的非常痛
醫生已有開一天四次宮縮藥，軟便藥跟止痛藥了但還是很痛...
想請問這兩種痛還有辦法靠自己減輕嗎？
先謝謝大家呢