: 3年多前當上新手媽媽
: 一年三個月前升格當二寶媽
要把家事分擔出去
除了叫了才動的老公外
還可以訓練三歲多和一歲多小孩
: 發現每天好像都忙不完
: 折衣服、洗奶瓶、煮晚餐、打掃、帶二寶、陪他們睡前聊天跟睡覺
不要折衣服
上班的掛起來，其他塞抽屜
老大讓他自己收，一起邊玩邊訓練
一歲多可以換吸管杯了
找那種單純吸管沒有小零件的很好沖
在餐椅上喝以防被拔吸管
煮飯就冷凍微波電鍋外賣
假日才煮，一鍋吃一週
打掃掃地機器人別再猶豫了
再加個拋棄式拖把
小孩玩具一次玩一樣
不收不把下一個從高處拿下
: 一年365天，沒有一天是完整的休息
跟老公溝通
找個週末自己出門放年假吧
那兩天小孩活著就好
: 常常，我都陪大寶聊天聊到睡著，等到我醒來可能是半夜12點、半夜1點多2點，有時候是
: 半夜4點
: 起來洗澡、洗碗，等到我真正去睡可能是早上5點多
家事做完再睡覺，不要分段睡眠
家事盡量在小孩醒著的時候做
三歲多可以自己洗再加幫老二洗了
也是邊玩邊訓練
跟刷牙一樣最後檢查一下
不怕冷就三個一起洗
怕冷就把家裡危險物品清空
等他們洗完自己洗戰鬥澡
小孩在餐椅上吃很慢
大人快速吃完用時間差洗碗
空間是擠出來的請用洗碗機
我家小到微波爐是放冰箱上的
流理台放不下就放地上
: 8點叫大寶起床，通常二寶也會跟著醒，泡奶、幫兩個換衣服、整理餐袋、陪大寶刷牙、
大寶要學著自己換衣服和刷牙了
二寶可以換微波牛奶了
不然吸管杯泡奶像手搖飲也很快
: 9點初上樓，或是推著二寶一起去買早餐
早餐可以買巨量麵包包子冷凍
: 4點起床整理出門帶大寶，二寶我媽幫忙照顧，去的途中可能買個菜
盡量一週買不到一次菜
白菜高麗菜那種可以放很久的
: 6:30吃飯，老公不在的時候我要去丟垃圾，等我丟完垃圾到家已經7點
這個搬家唯一解
有管理員不用追垃圾的
: 前兩天兒子說，都沒有人陪他，大家都陪二寶
陪二寶的時間可以跟大寶聊天
二寶又不會說話
: 今天晚上老公陪女兒睡覺，女兒睡不好
放手唯一解
先顧好自己才能顧好他人
該備的機器幫手就備好
比起睡眠門診或心理治療便宜多了
對了二寶如果還不會爬出嬰兒床
可以訓練自己午睡
會爬出和湯匙開鎖技能後
將房內危險物品清空
有那種防開門的卡在門上高處
讓大寶無法幫二寶開門
整個房間都當嬰兒床來訓練午睡
目前還在訓練二寶晚上自己入睡
共勉之