OT莉莉當媽媽，我們陪你長大
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Podcast：EP11 你說的話，決定孩子變成什麼樣的人 （可在各大平台搜尋「職能治療師
媽媽OT莉莉練肖話」收聽）
「不是態度越嚴厲，就代表你對原則越堅定。」
作為父母，有時候我們在工作上比較疲累，生活作息也被打亂，在那段時間，脾氣的控制
力就明顯變差很多。有時候想要小孩的動作快一點，就會不自覺地大聲起來。
譬如常常會發生的：小孩在吃飯的時候說要去玩，就算跟他說好了「你先把飯吃完，就可
以下去玩15分鐘」也沒用，還是不聽，一下就跑走了，或者還會大聲跟你說「我不要」之
類
。
這時候，我該怎麼做呢？繼續跟他來硬的？或是放任他去玩？
在我們一般的直覺中，很容易覺得，如果要堅定原則，那應該要很嚴肅地跟小孩對話，甚
至應該要嚴厲一點。生怕如果太過溫柔的話，小孩就很容易騎到頭上來。
這是因為我們把「溫柔跟嚴厲」、「堅定跟搖擺不定」之間的關係搞混了。
並不是態度越嚴厲，就代表你對原則越堅定。
其實，「溫柔←→嚴厲」，跟「堅定←→搖擺不定」之間，不是並行的關係。而是兩種完
全不同的象度。
「溫柔←→嚴厲」，是表示態度層面；「堅定←→搖擺不定」，則是代表原則層面。因此
可以兩兩組成，總共四種組合。
然後這四種組合，同時也對應了四種親子之間的相處模式
‧ 既溫柔又堅定：親密且信任的關係
‧ 既嚴厲又堅定：虎媽的權威服從關係
‧ 既溫柔又搖擺不定：節節敗退的討好關係
‧ 既嚴厲又搖擺不定：無所適從的恐懼控制關係
當然，要使用哪一種模式與孩子互動，主要還是自己的教育理念決定的。
只是相信有不少人，也包括OT莉莉自己，都期待自己可以使用既溫柔又堅定的方式，來建
立起親密且信任的關係。
不過，期待歸期待，在育兒的崩潰現場，現實總是會掌你兩巴掌。
常常出現的相處模式，反而是因為自己的狀態不好，沒辦法用溫柔的方式對待彼此。
當我們自己狀態不好時，很容易就不自覺地變成虎媽狀態，甚至變成讓小孩恐懼又無所適
從的狀態。不然就是事後，覺得虧欠了孩子，就用討好的方式想做些彌補。
永遠都保持既溫柔又堅定，OT莉莉也覺得是不可能的啦。除非你生活中的雜事，都有人先
幫你處理好了。
OT莉莉覺得比較實際的做法，是只求盡量做到就好。而真的不行時，就做好事後的關係修
復。在冷靜下來調整好自己的態度，讓自己變得溫柔之後，再來繼續堅定地重申規則。
這樣一來一往，雖然不一定每次都能成功，但比起之前的大小聲，成功率看來是有明顯提
高許多了。