1-3m作息都亂七八糟,寶寶因為親餵,加上我想衝奶量,所以沒有定時喝,然而夜奶-奶
睡常常造成寶寶嗝沒拍出,睡不安穩,於是決定照書上說的2.5到3小時一個循環喝奶。
寶寶會吃手,但無法自行入睡,已經會翻身。
目前作息大致上是這樣
7:00起床 喝奶
8:30睡(有時候只睡半小時,也有一小時)
之後都是間隔三小時再餵奶,給寶寶最大清醒時間1.5小時來喝奶,消耗體力
睡眠儀式很簡單,告訴寶寶要睡覺了,穿上LTD,打開小海馬唱歌,拉上窗簾變暗,因為
還不會自行入睡,也正在戒奶睡,目前是抱搖入睡,最近白天接覺常常失敗。不知道是因
為我要換哄睡方式他不喜歡還是...(從抱搖變成,抱著拍上背部)
最大的問題是晚上,睡前我會讓寶寶清醒兩個小時,就寢是19:00或超出一點點,但不知
道是寶寶過累還是怕黑,晚上一關燈就會很緊張亂踢。
常常哄個半小時,睡著了,睡15-35分就醒來,再也哄不回去,一直哭,直到我掏出奶,
這兩天都這樣,然後就半夜又變成奶睡了(叫醒會很生氣,一直要鬧覺,所以無法撐超過
30分鐘),而且再次入睡的時間通常是20:30或是21:00
真的超怕他睡不夠
難道是大家說的睡眠倒退嗎