各位前輩媽媽們好,
之前發過一篇剖腹前不安的文,衷心感謝版上各種溫暖的回覆以及私信,給我相當大的鼓
勵。
原本想在生產後好好發表一篇「全麻剖腹產」分享文回饋,誰知道先經歷了乳腺炎,再來
是照顧寶寶實在筋疲力盡,身心俱疲...
又想來版上求助各位。
男寶寶目前1M25D, 從月中回家後經過地獄般的2星期後,原本覺得睡眠情況有好轉,最近
幾週又開始惡化...
寶寶一天喝6次,分別為5:00、9:00、13:00、17:00、21:00、1:00
會在晚上8點半洗澡,餵完21點那餐後哄睡。
睡眠儀式為關夜燈,放搖籃曲,抱搖到出現想睡表情(不會抱超過15分鐘),放到床上,
包起來塞奶嘴,自行入睡。
房間溫度24-25度,只穿一件紗布衣+包巾或包肚的。
白天也會注意不會讓他一次小睡超過3小時。
問題來了...
放到床上時,寶寶發現自己手被包住,會非常生氣,開始掙扎,掙脫後我再把他包回去;
這樣的循環一直到他睡意襲來加上筋疲力盡睡去。
過程大約1小時...
睡著後,若奶嘴掉下來,他也會醒來,然後再重複一次上述過程。
半夜醒來時掙扎力道更大,會一邊吐奶,整張臉漲紅。
中間試過不包手,結果就是雙手亂揮更睡不著,睡著也會立刻驚醒。
LTD包巾對他無效、一穿就暴怒,半夜也是瘋狂轉來轉去。
大毛巾捲起來側睡也無效...開始哭給我看。
我爬過很多文,知道這個月齡的寶寶睡眠就是不受控,但實在無計可施又快崩潰了...
有沒有媽媽有類似經驗能分享,讓我知道我並不孤單......更希望有媽媽能提供其他方法
讓
我試試。
我被長輩親戚們天天一直說「這小孩怎麼這麼難帶」「沒怎樣也一直醒」等,壓力好大,
像我生了一個怪胎一樣......
附上昨晚監視器的睡眠分析紀錄
這樣的醒來次數是正常的嗎......?
https://i.imgur.com/fU3DKSQ.jpg
補充
——
一開始我是包好LTD抱著直到睡著後15分鐘才放下,但不久後一樣一直驚醒。
換其他包巾後,就會在抱哄時開始掙扎,所以抱到他睡著後放到床上再包。
接著在網上以及「超級嬰兒通」裡看到要讓寶寶自行入睡,中途醒來才不會哭著討抱,因
此只抱到他眼睛閉起來後就放到床上然後讓他自己睡著。
神奇的是他的確好睡了3晚,僅僅3晚。
長輩親戚們也一直說我抱太多會習慣巴拉巴拉的,而我自己也不知道哪個方法究竟最適合
寶寶...
謝謝各位。