作者:
prorary ( )
2021-02-25 13:58:57自己從小是在打罵教育下長大
不希望自己孩子經歷那種被打罵的痛苦
所以看了不少正向教養的書和文章
但是絕大部分的正向教養文章的前提
都是假設父母是成熟冷靜的
書上說當父母無法冷靜面對孩子的不當行為時
可以換手由其他大人處理
或是先深呼吸或離開現場 等自己冷靜後再去面對
換手這個作法對我來說有用
因為隊友有比我多的耐心
但是總不可能每次旁邊都有隊友可以換手
有些時候總是要一打一
一打一面對孩子在歡 我發現自己快要生氣
深呼吸和離開現場對我來說都沒有用
深呼吸才冷靜一秒 下一秒聽到孩子歡的聲音火又上來了
至於離開現場我大概要至少十分鐘才能冷靜
這十分鐘雖然孩子是安全的 但是他會一直哭
我也不忍心讓他獨自一人哭這麼久
所以當前幾天我對家中的兩歲屁孩生氣後
我仔細分析自己的生氣原因
原來是我對他有不正確的太高期待
兩歲屁孩本來就會哭 本來就會鬧 本來就坐不住
本來就會生氣的時候摔東西打人
本來就會故意唱反調 本來就會故意惹大人生氣
接受兩歲屁孩的這些這個年紀本來就會有的不當行為
突然覺得好像沒什麼好生氣了
之前硬把生氣的情緒壓住
雖然我在動作和語氣上是用正向教養的方法
但是我的心理還是有一種聲音 我希望他能後悔
而不生氣以後
這些要處罰或讓他後悔的念頭都不見了
取而代之是 我只聚焦在要怎麼做才能達到目的
例如我家兩歲屁孩會故意把喝的水往地上倒
知道他是故意的
之前我會強壓心中的怒火 要他跟我一起擦
因為心中的怒火是被我強力壓抑
所以這時再出現一些其他的不當行為
例如他在哭鬧不肯擦 我就會很容易爆炸
現在我接受他本來就會故意把水倒在地上
所以我不會生氣 只會平靜的請他跟我一起善後
如果他不肯就靜靜的陪在他旁邊等他發洩完
再把該做的善後工作做好
一點心得跟大家分享
也謝謝版上回覆我求助文的大大們
因為你們的回應讓我思考
讓我能更加平和的面對家中兩歲屁孩