[寶寶] 10月寶寶要怎麼培養睡眠習慣

作者: tw10390 (小不點兒)   2021-03-04 22:21:40
新手爸爸又來發文討拍了
如果再不請教一下
我老婆擔心有一天小孩會被我揍(怕
先說一下小孩平常的睡眠時間
8:00起床 準備送托嬰
10:00托嬰睡覺到12:00
14:00托嬰睡覺到15:30
然後下課回家後就是惡夢的開始
情況1
如果下課回家後都沒睡覺
大概10點餵奶時可以很順利的睡著
但是通常7點後會非常非常的鬧脾氣
就是得忍受這3個小時的情緒
情況2
這是最常發生的模式
下課後大概一樣7點8點開始鬧脾氣想睡覺
這時候通常哄一下就睡著了
原則上都不會讓她睡超過半小時會強行吵醒
然後就是這個然後
不管是睡半小時還是只有20分
都要到晚上12點後才睡......
11點餵奶後精神也超好
完全就是要等她在床上翻好翻滿才會入眠
這是我們家每天的日常
我們也試過乾脆讓她從8點睡到隔天
但...這是天方夜譚哈哈哈
想請問到底有什麼辦法可以讓小孩早點睡
爸爸媽媽都沒時間玩健身環了
買來兩個禮拜只玩了一次
作者: tinymolecule (啦啦啦啦下雨更是要唱歌)   2021-03-04 22:29:00
和托嬰中心商量簡短兩次小睡的時間,且第二次15:30後再開始睡回家後就不再小睡,等到21點左右直接長睡眠

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