寶寶目前4m
原本預計預計寶寶8m的時候送托嬰
我回到職場
但最近公司通知希望我提前回去
本來已經享受好一陣子的供需平衡
現在突然要提前回職場
翻了冰箱才發現月中帶回來的凍奶都已經快過期，加上供需平衡後我也沒有儲存凍奶
這樣好像沒辦法讓寶寶帶便當去上學
這兩週開始追奶(還遇上產後第一次排卵期和生理期...)
才發現供需平衡後好難追奶！
以前電動擠奶隨便都有250ml
現在已經大量喝水、吃卵磷脂(4800mg/天)、喝豆漿、親餵完排空
目前手擠奶雙邊都還是只有30-40ml
真的好挫折啊！！！
不知道有沒有追奶成功回到職場媽媽能分享秘訣？
最近在給寶寶練瓶餵，又是另一個挫折了...不知道要堅持多久寶寶才願意接受奶瓶QQ