寶寶已經吃副食品快一個月了
但對製作過程有些疑問
還是想問問大家
因為留職停薪
故每天的副食品都會現做
製作方法是準備三個杯子
一杯放米 一杯放青菜 一杯放洋蔥 放電鍋蒸
全部蒸好後在一起用調理棒打成泥
但因為調理棒用之前都會洗
上面有一些自來水的水滴怕寶寶吃進去
所以打完泥後我會在放入電鍋蒸10-20分鐘
這樣代表蔬菜洋蔥米糊都蒸了兩次
這樣營養會流失嗎
或是反覆蒸反而對健康不好呢？
謝謝大家

沒那麼脆弱＋1，洗澡水都不知道喝多少下去了

調理棒打之前，可以用煮過的水沖一下，很擔心也可以用高溫水沖一下