[寶寶] 有不愛吃肉吃蛋的小孩嗎？ niereod PTT批踢踢實業坊

[寶寶] 有不愛吃肉吃蛋的小孩嗎？

作者: niereod (記得擁有的) 2021-06-04 13:12:06

身為一個3y3m的媽媽對一件事有點困擾
就是兒子不愛吃肉吃蛋，只愛吃青菜蘿蔔...等等
但我擔心這樣會缺乏蛋白質，所以很困擾
不知有沒有媽媽有遇過這樣的狀況，該帶小孩去看醫生嗎？
還是有什麼能補充的？或什麼方式可以讓小孩改變飲食習慣呢？

作者: winnie759281 (匿名) 2021-06-04 13:30:00

我家任何肉類都不吃,我也很困擾+1..但他至少吃蛋有時候只能偷偷包在飯裡面騙吃,有吃就算賺到蛋白質其實還好,牛奶,豆類都有;我比較困擾是鐵鋅這類動物性食物才容易補充到的要怎麼辦..其實我問過老師還有醫生,都說盡量嘗試各種方式,不吃也不要逼(應該也很難逼XD),我小孩有些許進步偶爾可以吃進1口..就只能持續讓他嘗試,期待他哪天開竅

作者: littlestella 2021-06-04 13:56:00

加調味呢，肉的話糖醋很受小孩歡迎；蛋可以嘗試用高湯蒸蛋；大寶以前只愛白飯，但高湯蒸蛋或糖醋雞柳、糖醋魚他會吃喔

作者: michellehsie (小蜜) 2021-06-04 15:00:00

有聽過不愛吃肉的孩子, 吃了肯德基炸雞後就愛吃肉了, 跟調味可能有關

作者: jennifer0115 (花) 2021-06-04 16:44:00

我女兒也不愛吃肉跟蛋，不過魚的接受度滿高的

作者: babyfat75105 (虎哥) 2021-06-04 22:57:00

我兒子不愛吃蛋，試了各種型態的蛋料理、換雞蛋種類都進不了他的嘴，但他會吃肉海鮮也就等他大點再試試了

作者: myprettygirl (此為共用帳號) 2021-06-05 00:06:00

可以試試肉燥，我兒子也不太愛吃肉，但肉燥跟豬腳的皮他很喜歡

作者: tingting1021 (婷婷) 2021-06-05 10:32:00

我家不吃荷包蛋但吃蒸蛋

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